다이어트에는 그릭요거트 단호박 요리~! 그릭 단호박

안녕하세요~날씬한코끼리 입니다^^

살이 찌는 계절이 왔어요^^

 

요즘 저의 최애

그릭 단호박 입니다~~

 

 아는 언니가 이렇게 먹으면 맛있다고 만들어 주셔서

저도 만들게 되었는데

 

생각보다 훨씬 맛있어서 계속 만들어 먹게 되었어요~~

 

 

다이어트에는 그냥 쪄서 먹는 것이 최고이지만~

 

요렇게~

단호박안에 그릭요거트+ 사과약간+ 모짜렐라 치즈나+집에있는 치즈+

시나몬가루+꿀 이렇게 넣어서 에어프라이기에

살짝 구워주면 되셔요~~

 

(호박은 손질전에 전제렌지에 살짝 돌려서

속을 파내주시면 되세요)

 

요꽝도 자신있게~ 짜잔!^^

 

 

단호박의 달콤함과~그릭요거트의 새콤함~

예상이상으로 풍부한 맛이 납니다~~

 

맛도 맛이지만~ 건강에도 좋은 것 같아요~^^

 

한끼 식사로도 훌륭해서 ~ 맛있게 다이어트 할 수 있겠어요~

 

그릭 단호박~

단호박 그릭요거트?? ㅋㅋ 한번 잡숴보세요^^

 

바이~